おはようございます。 自分にとっての朝の時間は神様が降りてくる時間です(自身はキリスト教信者ではない) この黄金時間帯に何をしているか？ 自分の場合は、瞑想を中心にいつも自分自身と向き合って対話しています。 誰にも邪魔されず、雑念が一切ないクリ…